Თურქეთის croquettes დიდი თესლი
11
INGREDIENTES •
4
PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 გრამი Თურქეთი (ადგილზე)
- 2 თქვენ tablespoons Გასაკვირი თესლი
- 1 ერთეული Კვერცხი
- 1/2 თქვენ tablespoons Ქინძი
- 1/2 თქვენ tablespoons Თეთრი ძმარი
- 1/4 ერთეული Სალათა
- 50 გრამი Arugula
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ერთეული Lemon
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
4
pasos
- 1აურიეთ სანამ კარგად ინტეგრირებული, ხორცი, თესლი, კვერცხი, ქინძი და ძმარი salpimentar
- 2გამოდიან საცხობი ფურცელი და კილიტა და დაასხით ცოტა ზეთი croquettes არ გამყარებაში. Armar ბურთები და ადგილი უჯრა
- 3Bake ზე 180ªC 15 წთ მზად ერთხელ მოხსნა
- 4თანმხლებ მწვანე სალათი და მოაყარეთ მარილი, ზეთი და ლიმონის
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 409 | 7.9 | 35.9 | 27.1 |
Evalúa y comenta esta receta