Კვერცხი თასზე asparagus
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ერთეული Კვერცხი
- 12 ერთეული Ახალი asparagus
- 1/4 teaspoons Უხეში მარილი
Instrucciones
3 pasos
- 1დაიბანეთ asparagus და მოჭრილი ღეროვანი პატარა.შეიძლება მათ მდუღარე წყალში მარილი 7 წთ awს.
- 2ჩადება კვერცხი თასის: განათავსეთ კვერცხები პატარა ბანკში და დაფარავს მას ცივი წყლით. წყლის boils, ითვლიან 3 mins.remove კვერცხი და გაივლის მეშვეობით ცივი წყალი მოჭრილი cooking.serve კვერცხები "ჭიქა"გაჭრა ზედაპირზე და თან ახლავს asparagus.
- 3Sol Fliman & María José Buttazzoni.children ჭამა .2016.ადაპტირებული.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta