Tortilla ლობიო და სტაფილოს

10 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tortilla ლობიო და სტაფილოს

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 1.5 ერთეული Scallion
  • 250 გრამი Ებრაული
  • 2 ერთეული Სტაფილოს
  • 2 ერთეული Კვერცხი
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1/4 ერთეული Სალათა
  • 1 ერთეული Ტომატის
  • 1 ერთეული Lemon
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    მოამზადეთ ინგრედიენტები: სარეცხი, კანი და chop სტაფილო შევიდა კუბურები; სცემეს კვერცხი.
  2. 2
    ამ saucepan მეტი საშუალო სითბოს, საზ ლობიო. ამოღება და მოწყობა მათ თასი diced სტაფილო, ხახვი და კვერცხი ადრე ნაცემი. სეზონი მარილი და პილპილი, აურიეთ კარგად და გათვალისწინებულია.
  3. 3
    პან გათბობის დარჩენილი ზეთი, დაასხით ნარევი შევიდა პან და bake დაახლოებით 5 წუთი. ან სანამ იგი ავრცელებს თავად. საფარის პან დისკო და ყურადღებით ჩართოთ პან ნაგავსაყრელის მომზადება დისკო, და შემდეგ გაივლის ისევ პან, რის გამოც მეორე მხარეს საზ დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში. სანამ თანმიმდევრული.
  4. 4
    მას შემდეგ, რაც სია ემსახურება ერთად სალათი სალათის ფოთოლი და ტომატის და მოაყარეთ მარილი, ზეთი და ლიმონი.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 21.8 10.8 5.2
Evalúa y comenta esta receta
4.7 9 comentarios


  • Es muy rica, hice la mitad para 1 persona y fue muy abundante. Seria genial que agreguen las calorias del plato

Recetas relacionadas