Ნიახური და ვაშლის სალათი
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 ერთეული Ვაშლის მწვანე
- 1/8 ერთეული Ნიახური
- 3/4 ერთეული Lemon
- 30 გრამი Peanut
- 5 გრამი Პიტნის
- 1/2 teaspoons Მდოგვი
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 25 გრამი Ლურჯი ყველის
- 1 ჩქმეტა Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
6 pasos
- 1მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: დაიბანეთ ვაშლი და გაჭრა მათ ფურცლებზე, chop ნიახური, squeeze წვენი lemons, დაიბანეთ და chop პიტნის; shreding ლურჯი ყველი.
- 2თასი შეურიეთ ლიმონის წვენი პიტნის, მდოგვისა და ზეითუნის ზეთით.
- 3დამატება ვაშლი, ნიახური და არაქისი.
- 4Spice მარილი და პილპილი.
- 5ემსახურება sprinkling shreddish ლურჯი ყველი.
- 6ვირჯინია დემარია, დღე დღითიდღე, 2015. ადაპტირებული.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 185 | 17.6 | 6.8 | 11.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario