Risotto de "mote" ხორბლის avocado pesto და spinach

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Risotto de "mote" ხორბლის avocado pesto და spinach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Მეტსახელად
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 1/2 თქვენ tablespoons Კარაქი
  • 1 ერთეული Avocado
  • 2 mug Spinach
  • 2 თქვენ tablespoons Scallion
  • 1 თქვენ tablespoons Ქინძი
  • 1/4 mug Თეთრი ღვინო tetra
  • 1 ერთეული Lemon
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 1/4 ერთეული Ხახვი
  • 2 თქვენ tablespoons Გახეხილი parm ყველი
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: კანი avocados;გარეცხეთ, კანი და ჯარიმა chopping ხახვი;სარეცხი spinach;სარეცხი და chop თხელი ciboulet და cilantro;წვენის წვენი lemons.
  2. 2
    მომზადება "mote" ხორბალი კონტეინერის ინსტრუქციის მიხედვით.
  3. 3
    განათავსეთ ქოთანში მაღალი სითბო, დაამატეთ ნავთობი და კარაქი, შემდეგ ხახვი და ცეცხლის ინტენსივობის შემცირება.Skip სანამ ეს არის translucent.ჩართეთ ხორბლის "mote" უკვე 5 წუთის განმავლობაში მოხარშული და sauté.
  4. 4
    დაამატეთ თეთრი ღვინო და მოვხარშოთ, სანამ ნახევარი მცირდება.მარილი და წიწაკა.Tapar და მოდით დავდგეთ 5 წუთი.
  5. 5
    იყიდება Pesto: Liquefy avocado ერთად ლიმონის წვენი, spinach, cilantro და ხახვი.თუ გინდა, რომ გაცილებით ადვილი იყოს, დაამატეთ წყლის tablespoons სანამ არ მიაღწევს სასურველ თანმიმდევრულობას.
  6. 6
    მიირთვით Risotto და ზემოთ დაამატოთ avocado pesto.
  7. 7
    სანამ ემსახურება, დაწნული გახეხილი პარმეზანს ყველი.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
444 53 16.9 20.6
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas