Გახეხილი კომბოსტო,
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Გახეხილი კომბოსტო,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1043.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ერთეული Ყვავილოვანი კომბოსტო
- 100 გრამი Buttery ყველი
- 1 mug Მთელი რძე
- 1 თქვენ tablespoons Ფქვილი (არ ფხვნილი)
- 1 თქვენ tablespoons Კარაქი
- 1 ერთეული Მწვანე წიწაკა
- 1/2 ერთეული Ხახვი
- 1 კბილი Ნიორი
- 1 თქვენ tablespoons Მდოგვი
- 1 teaspoons Ხმელი oregano
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
9 pasos
- 1თურმე ღუმელი და ნება თბილი მაღალ ტემპერატურაზე (250 ° C).
- 2გამოყენება დიდი დანა, დაჭრილი კომბოსტო შევიდა თხელი ფურცლები.
- 3სითბოს მცირე saucepan მეტი საშუალო სითბოს. შემოწმება კარაქი და კიდევ მდნარი დაამატოთ ხახვი და ნიორი. დამატება pinch ზღვის მარილი და სუფთა წიწაკა. დორა რამდენიმე წუთი, აღვივებს მუდმივად.
- 4დამატება ფქვილი და დაითხოვოს ის სწრაფად sofrito. მას შემდეგ, რაც, შეამოწმეთ რძე: პირველი რამდენიმე squirts და თანდათანობით იზრდება, აღვივებს მუდმივად. ამგვარად, ისინი არ ქმნიან სიმსივნის.
- 5შეამოწმეთ ყვითელი წიწაკა, მდოგვი და ბალახის, ძმის, დის.
- 6აღვივებს ნაზად, კვლავაც გათბობის ნარევი (არ ნება boil). როდესაც ორთქლის timid დაიწყოს hover, მიიღოს ¾ ყველის, ნელა და მოუწყვეტლად აურიეთ. მას შემდეგ, რაც დაიშალა ნარევი, ცეცხლს აქრობს.
- 7გათვალისწინებულია ნახევარი ყვავილოვანი კომბოსტო sheets ფარგლებში საცხობი ღუმელი საშუალო, ადრე oiled. მიიღეთ ნახევარი სოუსი წყარო, ბანაობის იმედია ყველა პირები. მიიღეთ pinch ზღვის მარილი.
- 8გაგრძელება დანარჩენი ყვავილოვანი კომბოსტო და იმეორებს სველი დანარჩენი სოუსი. მთავრდება გავრცელების ოთახი დატოვა ყველი.
- 9Cover კილიტა წყარო, დახურვის კიდეები კარგად. Bake მაღალ სითბო 20 წუთის განმავლობაში. მაშინ გაიყვანს კილიტა და მოდით sear დაახლოებით 10 წუთი. თუ თქვენ გრილი, მისცეს.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
226 | 24.8 | 10.6 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta