Sayuran panggang kanthi jagung krim lan salad ijo karo alpukat
17 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 Unit Lettuce
- 15 gram Bayem
- 15 gram Arugula
- 1 Unit Avocado
- 1/4 Unit Scallion
- 1 sampeyan tablespoons Cuka putih
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 Unit Linglang
- 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
- 1 bodo Pumpkin
- 1 Unit Beet
- 1/2 Unit Zucchini
- 1/2 Unit Eggplants
- 400 gram Beku desg jagung
- 1/2 bodo Jamur
- 1 jiwit Mrico
- 1/2 bodo Krim
Instrucciones
10 pasos
- 1Kanggo salad: ing wadhah nyampur cuka, sapratelon uyah lan lemon. Cuci lan cucuk bawang sing apik. Pil lan fillet alpukat.
- 2Campuran godhong ijo lan bawang, disebarke ing banyu mancur. Sijine alpukat ing ndhuwur lan aduk kanthi ati-ati supaya ora disigar. Tambahake kanggo ngrasakake rasa.
- 3Kanggo sayuran panggang: cuci lan pil ing waluh, beets; Cuci zucchini lan aucgine. Potong waluh dadi potongan cilik, bit, zucchini lan ngiris terjut.
- 4Atur sayuran ing font, semprotan karo lenga zaitun lan nambah katelu saka uyah.
- 5Panggang udakara udakara udakara udakara udakara udakara udakara udakara 40 nganti 45 menit utawa nganti kabeh sayuran wis siyap.
- 6Kanggo jagung menyang krim: ing pot karo banyu sing nggodhok lan uyah liyane, sijine jagung.
- 7Sawise banyu bisul maneh, ayo masak jagung 4-6 menit. Sawise siap, galur jagung lan bali menyang pot, tanpa banyu.
- 8Ing telusur, suté jamur (aja ngumbah supaya ora mbuwang banyu tanga). Sawise siap, tambahake menyang pot karo jagung.
- 9Tambahake krim, lada lan panas maneh.
- 10Ngawula irisan sayuran sing diiringi salad ijo lan krim jagung.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 681 | 81.3 | 15.8 | 40.4 |
Evalúa y comenta esta receta