Mrico gratin karo kentang panggang lan langsir
13
INGREDIENTES •
11
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Unit Abang mrico
- 2 sampeyan tablespoons Lenga
- 1/4 Unit Trikatuka
- 1 jiwit Cayenne
- 1 jiwit Cumin
- 1/2 bodo Duduh kaldu (sayur-sayuran)
- 1 sampeyan tablespoons Tomat klempakan
- 2 Unit Palmitos
- 100 gram Beku desg jagung
- 20 gram Grated keju parm
- 2 Unit Kentang
- 1/2 Unit Chard
- 50 gram Krim
Instrucciones
11
pasos
- 1Panaskan oven kanthi suhu rata-rata.
- 2Potong ndhuwur paprika lan cadangan. Kanthi ati-ati mbusak wiji, ngindhari paprika.
- 3Masang kentang ing banyu sing nggodhok nganggo uyah kanthi gampang, udakara 20 menit.
- 4Cuci chard. Godhok banyu. Sawise digodhog, njupuk chard kasebut kanthi setengah uyah, udakara 5 nganti 10 menit. Saluran, bali menyang pot lan tambahake krim.
- 5Masak jagung miturut indikasi kontainer.
- 6Saliran banyu palem lan dipotong dadi persagi cilik.
- 7Campuran jagung nganggo telapak tangan.
- 8Isi paprika kanthi campuran lan disiram karo keju parut.
- 9Tutup karo bagean ndhuwur sing dilindhungi undhang-undhang lan dilebokake ing tray oven. Panggang 15 menit.
- 10Ngawula setengah paprika setengah saben wong, kentang lan chard kanthi krim.
- 11Yen sampeyan seneng nggawe duduh kaldu bangkuh: thukul ing pot karo lenga zaitun sayuran sing wis dikumbah lan dipotong dadi potongan cilik 5-2, banjur adus. Colar lan nggunakake.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 58.3 | 13.8 | 13.5 |
Evalúa y comenta esta receta