Mrico gratin karo kentang panggang lan langsir

13 INGREDIENTES • 11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Mrico gratin karo kentang panggang lan langsir

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Unit Abang mrico
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga
  • 1/4 Unit Trikatuka
  • 1 jiwit Cayenne
  • 1 jiwit Cumin
  • 1/2 bodo Duduh kaldu (sayur-sayuran)
  • 1 sampeyan tablespoons Tomat klempakan
  • 2 Unit Palmitos
  • 100 gram Beku desg jagung
  • 20 gram Grated keju parm
  • 2 Unit Kentang
  • 1/2 Unit Chard
  • 50 gram Krim
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Panaskan oven kanthi suhu rata-rata.
  2. 2
    Potong ndhuwur paprika lan cadangan. Kanthi ati-ati mbusak wiji, ngindhari paprika.
  3. 3
    Masang kentang ing banyu sing nggodhok nganggo uyah kanthi gampang, udakara 20 menit.
  4. 4
    Cuci chard. Godhok banyu. Sawise digodhog, njupuk chard kasebut kanthi setengah uyah, udakara 5 nganti 10 menit. Saluran, bali menyang pot lan tambahake krim.
  5. 5
    Masak jagung miturut indikasi kontainer.
  6. 6
    Saliran banyu palem lan dipotong dadi persagi cilik.
  7. 7
    Campuran jagung nganggo telapak tangan.
  8. 8
    Isi paprika kanthi campuran lan disiram karo keju parut.
  9. 9
    Tutup karo bagean ndhuwur sing dilindhungi undhang-undhang lan dilebokake ing tray oven. Panggang 15 menit.
  10. 10
    Ngawula setengah paprika setengah saben wong, kentang lan chard kanthi krim.
  11. 11
    Yen sampeyan seneng nggawe duduh kaldu bangkuh: thukul ing pot karo lenga zaitun sayuran sing wis dikumbah lan dipotong dadi potongan cilik 5-2, banjur adus. Colar lan nggunakake.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
382 58.3 13.8 13.5
Evalúa y comenta esta receta