Bass segara karo kentang lan tomat menyang gratin thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 gram Trikatuka
- 2 untu Papak
- 150 gram Lenga zaitun
- 600 gram Kentang
- 1.5 teaspoons Uyah
- 1/2 teaspoons Mrico
- 60 gram Butter
- 300 gram Tomat
- 100 gram Abang mrico
- 1000 gram Iwak (iwak kod)
- 150 milliliters Tetra anggur putih
Instrucciones
8 pasos
- 1Siapke úa: wisuh, pil lan Cut trikatuka dadi loro; wisuh, pil lan chop kentang menyang sheets lancip; kelangan butter lan Cut menyang persagi, Wisuh, pil lan chop tomat menyang kwartal; wisuh lan Cut menyang ngudani paprika, njabut wiji; salpimente fillets bass segara.
- 2Sijine ing trikatuka kaca, papak, mung 100 g saka lenga lan crushes 3 sec / utawa 6. úa spatula mudhun kanggo dhasar saka prau lan cook 10 min / 120 / utawa 1. (TM31: 10 min / Varoma / utawa 1).
- 3Pasang kupu ing glathi. Nglakoake kentang, 150 ml banyu, 1/2 sendok teh uyah, mrico lan cook 15 min / 120 ° C / rotasi mbalikke / utawa 1.
- 4Kangge, kasedhiya ing sumber saka lempung Cubed butter.
- 5Copot kupu lan pour preparation saka sumber lempung disiapake. Reserve.
- 6Tanpa ngumbah kaca, sijine tomat lan tresna 4 sec / utawa 4, nambah g 50 saka isih lenga, abang mrico, uyah lan isih sendok teh saute 10 min / 120 ° C / rotasi mbalikke / utawa 1. (TM31: 10 min / Varoma / mbalikke rotasi / utawa 1).
- 7Preheat open kanggo 200 ° C.
- 8Place tomat sauce lan paprika liwat dicampur trikatuka, papak lan kentang, salsa kasedhiya ing salpimentados fillets Corvina, nambah anggur putih. Cook 10-12 menit (200 ° C). Dibusak saka open lan ngawula panas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
556 | 39 | 33.8 | 29.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario