Charquicán "thermomix"
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 400 gram Veal (babilla)
- 25 milliliters Lenga zaitun
- 1 Unit Trikatuka
- 1/2 teaspoons Cayenne
- 1/2 teaspoons Oregano pepe
- 200 gram Kentang
- 200 gram Pumpkin
- 500 gram Spring salad
- 100 gram Abang mrico
- 1 Unit Duduh kaldu (sayur-sayuran)
- 1/4 Unit Katumbah
Instrucciones
9 pasos
- 1Siapke úa: resik lan Cut meat ing menyang persagi, dissolve duduh kaldu sayur-sayuran ing 200 ml banyu, wisuh lan pil kentang, bawang, wisuh lan squash Chop lan wisuh lan chop cilantro ing.
- 2Shred daging 4 sec / utawa 7. Priksa ukuran apik lan yen tresna cilik ing disenengi segmás 1-2. Mbusak saka tuwung lan pesawat aside.
- 3Tanpa wisuh kaca, nambah trikatuka lan Chop 5sec / utawa 5.
- 4Tambah lenga lan program 6 min / 120 ° C / utawa 1.
- 5Pasang kupu ing glathi lan nambah meat lan cook 3 min / 120 ° C / siji menyang kiwa / utawa 1.
- 6Nambah duduh kaldu dipun bibaraken ing banyu, kentang, squash, mrico lan salad spring seasonings dikarepake (oregano, werna mrico, bubuk bawang putih, lan sapiturute).
- 7Jadwal 20 min / 100 ° C / siji menyang kiwa / utawa 1.
- 8Mriksa seasoning lan masak lan bener yen perlu. Yen iku banget garing, nambah banyu panas sethitik lan nglakoake sawetara detik.
- 9Ngawula panas lan garnish karo cilantro disigar.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
71 | 15.7 | 3.1 | 0.4 |
Queda muy rica !!!
Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....