Spaguetti kanggo vegetarian carbonada "thermomix"

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spaguetti kanggo vegetarian carbonada "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 70 gram Grated keju parm
  • 70 gram Wortel
  • 30 gram Lenga zaitun
  • 150 gram Zucchini
  • 40 gram Trikatuka
  • 1/2 teaspoons Uyah
  • 1/4 teaspoons Mrico
  • 300 gram Pasta (mie)
  • 80 gram Yogurt Yunani Natural
  • 2 Unit Endhog
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sijine ing trikatuka kaca (ing lancip dering), wortel julienne, lenga lan sofri? 5 min / 120 ° C / rotasi mbalikke / utawa sendok. (TM31: 5 min / Varoma / rotasi mbalikke / utawa sendok).
  2. 2
    Lan? Ada ing julienned zucchini, uyah, mrico lan jadwal 2 min / 100 ªC / rotasi mbalikke / utawa 1. Copot lan cadangan ing Bowl jero kanggo ngawula.
  3. 3
    Sijine menyang prau 1 liter banyu lan jadwal 10 min 30 sec / 100 ° C / utawa sendok. Sawise siap, jadwal wektu nuduhake paket / 100 ° C / rotasi mbalikke / utawa 1.
  4. 4
    Nambah jar spaghetti dening tutup. Sawise dhaftar pasta, nggunakake sing minangka Varoma sieve. Reserve pasta karo sayuran.
  5. 5
    Sijine ing yogurt tuwung, yolks endhog (tiyang kuilt pethak bisa nyimpen preparation liyane) lan keju reserved. Nyampur 1 min / rotasi mbalikke / utawa 2. Pour sauce liwat keuangan lan dilindhungi undhang-undhang sayuran lan garnish karo parsley seger.
  6. 6
    Ngawula langsung.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 19.5 8.5 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas