Pitik Couscous lan mango "thermomix"
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 gram Gula coklat
- 60 gram Butter
- 1 Unit Nangani
- 1 sampeyan tablespoons Cumin
- 3 sampeyan tablespoons Cuka putih
- 200 gram Scallion
- 1 teaspoons Uyah
- 250 gram Cous cous
- 60 gram Stroberi senggol
- 2 sampeyan tablespoons Sawi
- 1 Unit Linglang
- 20 gram Kecap
- 600 gram Pitik (fillets susu)
Instrucciones
10 pasos
- 1Preparation mango: Ing kaca resik garing, semprotan azu mobil 5 sec / utawa 1
- 2Lan? Ada 20 g butter lan panas 2 min / 120o C / utawa sendok. (TM31: 2 min / Varoma / utawa sendok)
- 3Nglakoake nangani Motong menyang bêsik, cumin, cuka lan bagéan putih ijo bawang, ngiris.
- 4Jadwal 4 min / 120o C / utawa sendok. (TM31: 4 min / Varoma / utawa sendok). Copot kanggo Bowl lan disisihaké.
- 5Cuscu s: Tanpa ngumbah kaca, sijine 500 g banyu, 20 g butter lan uyah lan panas 5 min / 120o C / utawa 1. (TM31: 5 min / Varoma / utawa 1)
- 6Sijine Cuscu? S ing Bowl lan nalika wektu pesawat kadaluarso pour banyu liwat kaca. Nglakoake lan supaya ngadeg kanggo 5 min.
- 7Stroberi dodo sauce chicken nganggo mustard klamben:
- 8? Sijine ing senggol tuwung, mustar, jus jeruk n, kecap asin 20 g saka butter lan pesawat 5 min / 120o C / utawa 1. (TM31: 5 min / Varoma / utawa 1).
- 9Lan? Ada pitik Motong menyang persagi lan nyetel 15 min / 120 ° C / nguripake menyang sendok kiwa / utawa. (TM31: 15 min / 120 ° C / siji menyang kiwa / utawa sendok).
- 10Garnish karo ijo saka cebolli ing? N disigar lan ngawula langsung
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
380 | 31.5 | 35 | 12.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario