Pancakes cahya karo senggol
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 1 Unit Endhog
- 1/4 bodo Gandum
- 1/4 bodo Susu skim
- 1/2 sampeyan tablespoons Lenga
- 1 jiwit Uyah
- 2 sampeyan tablespoons Senggol gula-free
- 1/2 sampeyan tablespoons Diabétes
Instrucciones
5 pasos
- 1Sijine susu karo / endhog (s) ing Blender.
- 2Banjur kosongaké dicampur dijupuk menyang Bowl, nambah glepung, 2/3 lenga lan nyampur uga.
- 3Panas lenga isih ing frying telusur (mugia teflon) lan dijamin karo dicampur saindhenging lumahing, coklat loro-lorone, mbusak lan ngidini kanggo kelangan.
- 4Nalika rampung ngisi pancakes cahya dicampur karo senggol.
- 5Akhire sprinkle karo gula kebentuk.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
49 | 3.5 | 3.8 | 2.1 |
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