Salmon burger lan bayem salad karo tomat "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Salmon burger lan bayem salad karo tomat "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Bayem
  • 100 gram Brambang
  • 2 untu Papak
  • 7.5 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
  • 1/2 Unit Linglang
  • 400 gram Iwak (Salmon)
  • 1 teaspoons Uyah
  • 1/4 teaspoons Mrico
  • 30 gram Breadcrumbs
  • 3 Unit Tomat
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preheat open kanggo 220 ° C.
  2. 2
    Sijine ing prau 250 ml banyu. Selehake beaker Varoma godhong tambahan bayem lan jadwal 12 min / Varoma / kacepetan Varoma 1. Copot lan kelangan sheets mlaku ing banyu kadhemen. Saluran uga lan disisihaké. Saluran banyu saka kaca
  3. 3
    Panggonan ing jar linglang pil (mung bagéyan kuning tanpa part putih) lan tresna 10 detik / kacepetan 10. úa spatula mudhun kanggo ngisor prau
  4. 4
    Tambah trikatuka, papak, lenga 1.5 tablespoons lan tresna 4 sec / kacepetan 5, maneh saute 4 min / 120 ° C / kacepetan 1. Place rak ing ndhuwur (nang) babak kanggo ningkataké penguapan lan supaya nyemprot
  5. 5
    Tambah salmon, setengah sendok teh uyah, mrico, bayem lan remukan uga lemes 10 sec / kacepetan 5
  6. 6
    Kanthi udan tangan utawa disapu resik karo lenga sing sethitik, wangun dadi 6 patties. Dicemplungaké ing roti crumbs lan Panggonan ing sheet manggang diantrekake karo baking paper. Bake 10 menit (220 ° C), loncat karo muter awak iku liwat lan panggangan 5 menit liyane
  7. 7
    Kanggo salad, wisuh tomat lan Cut menyang irisan-irisan agrege uyah lan lenga lan ngawula burger diiringi

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas