Hamburgers kacang buncis putih ing roti
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 Unit Hamburger bun
- 1 Unit Tomat
- 1 Unit Avocado
- 1/8 Unit Lettuce
- 190 gram Kacang buncis putih (dikemas kaleng)
- 190 gram Kacang abang (dikemas kaleng)
- 1/2 Unit Brambang
- 1/2 Unit Wortel
- 1/2 untu Papak
- 1/4 Unit Abang mrico
- 1/2 bodo Breadcrumbs
- 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
- 1/4 teaspoons Sal
- 1 jiwit Mrico
- 1/2 sampeyan tablespoons Kecap
- 1 jiwit Full salad klamben
Instrucciones
7 pasos
- 1Resep iki yaiku @_cocinavana.
- 2Siapke bahan: Saluran lan cuci putih wasil®; Cincang bawang lan paprika ing persagi; Grate wortel; Cincang bawang putih; Cuci, pil lan potong irisan tomat, cuci salad; Mori alpukat.
- 3Panaskan wajan, tambahake cipratan lenga zaitun lan nggawe aduk nganggo bawang, bawang putih, paprok lan wortel, nganti bawang emas lan transparan.
- 4Ing prosesor, proses kacang buncis putih nganti lemah nanging ing wektu sing padha tanpa 100% lemah. Banjur tambahake stroke lan klambine luwih akeh, nanging ide kasebut yaiku tetep bit tanpa grinding supaya luwih tekstur.
- 5Panaskan oven ing taun 180 °, lulus campuran ing mangkuk lan dilebokake nganggo roti sing parut nganti kabeh digabung. Nggawe wujud hamburger.
- 6Kanggo masak, ana 2 pilihan, dheweke bisa ngemis ing wajan kanthi lenga zaitun sing sethithik sawetara menit nganti ana emas ing antarane 100 ° , nganti ana masma emas cilik ing njaba.
- 7Seneng ing roti kaya hamburger!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
765 | 123.9 | 28.5 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario