Tortillas integral integral

4 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
14 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Tortillas integral integral

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1/2 bodo Oats
  • 1/2 bodo Harina de avena
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 40 gram Laminate Gouda
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Sijine 0,5 liter banyu anget (kanggo saben 4 tamu) lan quaker® oatmeal ing blender. Liquefy lan lebokake campuran ing mangkuk.
  2. 2
    Tambah Quaker® Oatmeal lan uyah nganti massa sing kandel dibentuk.
  3. 3
    Knead ing meja shank nganti lemes lan tanpa benjolan.
  4. 4
    Pisah ing bal cilik lan ngremehake nganggo roller kanggo masak, ninggalake saben tortilla kanthi becik diameter sekitar 15 sentimeter.
  5. 5
    Sijine wangi anti-teken kanthi panas medium kanthi roti panggang lan masak tortilla 3 menit udakara saben sisih lan sisih.
  6. 6
    Isi keju, alpukat utawa apa sing paling disenengi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.9 9.2 7.7
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