Puding Zucchini, Sayuran lan Ricotta
11
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 2 HORAS
Cocción
1 hr 50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 Unit Zucchini
- 50 gram Jamur
- 75 gram Ricotta
- 1 Unit Endhog
- 1/4 Unit Wortel
- 1/2 Unit Kentang
- 10 gram Keju Parmesan
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 jiwit Mrico
- 1 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
- 4 Unit Tomat Cherry
Instrucciones
7
pasos
- 1Siapke bahan sampeyan: Cook wortel (20 min ing nggodhok banyu) lan dipotong dadi alun-alun; masak kentang (30 nganti 40 min ing banyu sing nggodhok) lan dipotong dadi alun-alun; Potong zucchini ing sheets lancip nganggo piso utawa mandolin; Ngresiki jamur lan dipotong dadi irisan.
- 2PreHeat oven nganti 180 derajat.
- 3Ing sumber tungku nambah separo lenga lan sijine lembaran zucchini ing jejere saben liyane, sajrone 8 menit, sampeyan ora kudu coklat.
- 4Ing telusur goreng nambah sisa minyak lan masak jamur kanggo 2 menit. Yen wis rampung nambah uyah, aduk lan tinggalake ing colander supaya sampeyan bisa ngoper banyu.
- 5Ing mangkuk nyampur ricott, endhog sing diantemi kanthi manual, Keju Parrot, Bonotate, Bonotate lan jamur. Dekorasi karo tomat cherry.
- 6Ing oven sumber sing dhuwur, sijine lenga, njupuk lembaran waluh lan terus ing pangkalan lan sisih. Njupuk isi lan tambah, nggawa menyang oven nganti 30 nganti 40 menit. Ngawula banyu anget ora kuwatir!
- 7Polinenlacocin. Diadaptasi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
156 | 14 | 10.5 | 6.8 |
Evalúa y comenta esta receta