Quínoa nganti anggur abang karo reineta kanggo butter
11
INGREDIENTES •
11
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 bodo Quinoa
- 1/4 Unit Trikatuka
- 0.38 bodo Tetra anggur abang
- 1/4 bodo Grated keju parm
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1/4 teaspoons Mrico
- 2 Unit Iwak (Pippin)
- 1 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
- 1 Unit Linglang
- 2 sampeyan tablespoons Cuka putih
- 50 gram Butter
Instrucciones
11
pasos
- 1Siapake bahan sampeyan: copot bawang sing apik; Remet jus lemon.
- 2Kanggo nyiyapake Quineo: ngumbah quinoa kanthi apik ing colander nganti ora bisa metu saka pot 1 cup saka quinoa dening 1 1/2 tuwung banyu sing nggodhok, ngenteni godhok lan sithik karo roti bakar 15 menit.
- 3Kanggo quinoa: ing wajan nambah minyak kanthi trikatuka, yen wis transparan nambah anggur abang, masak 5 menit, banjur nambah separo lada) lan masak keju Parmesan.
- 4PreHeat oven nganti 180 derajat.
- 5Kanggo iwak: ngumbah iwak lan ninggalake rasa jus uyah, mrico lan jus lemon sajrone 15 menit.
- 6Banjur njupuk oven nganti 20 menit.
- 7Kanggo saus butter: ing pot nambah cuka lan lada liyane saka mrico, godhok nganti separo persiapan.
- 8Ing telusur lebur butter lan adhem.
- 9Gabung karo cuka karo butter lan nalika arep ngladeni iwak iku digawe panas.
- 10Kanggo ngladeni, sijine quinoa ing tengah piring, munggah iwak lan pungkasane saus butter.
- 11Polinenlacocin. Diadaptasi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
498 | 15.5 | 42.8 | 25.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios