Diiseni eggplant panggang karo keju lan salsa avocado

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Diiseni eggplant panggang karo keju lan salsa avocado

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 Unit Eggplants
  • 25 gram Keju wedhus
  • 1/2 untu Papak
  • 2 Unit Foil
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 jiwit Mrico
  • 0.38 bodo Breadcrumbs
  • 1 Unit Endhog
  • 5 gram Basil pepe
  • 1/2 Unit Avocado
  • 1/2 Unit Yogurt alam
  • 1/2 Unit Linglang
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    Siapke úa: grated keju wedhus; Chop papak; remet jus lemon.
  2. 2
    Preheat open kanggo 190 derajat.
  3. 3
    Sijine eggplant ing foil lan nggawa ing open kanggo 30 menit, arep alus.
  4. 4
    Ayo metu kanggo anget munggah lan kulit care.
  5. 5
    Nyampur lenga zaitun, uyah lan papak.
  6. 6
    Cut eggplant ing sisih kaya tas, nambah lenga lan dicampur papak.
  7. 7
    Isi karo keju sadurunge grated.
  8. 8
    Ing Bowl nambah endhog, pepe uyah Basil lan mrico, nglakoake manual. Ing liyane Bowl nambah breadcrumbs.
  9. 9
    Njupuk pass eggplant liwat endhog banjur breadcrumbs.
  10. 10
    Kanggo sauce: nyampur avocado, yogurt, jus linglang, uyah lan mrico kanggo rasa ing kecemplung Blender.
  11. 11
    Ing sajian manggang lan sijine foil liwat eggplants, cook kanggo 25 menit. Ngawula langsung karo sauce avocado.
  12. 12
    Kanggo ngawula.
  13. 13
    Polinenlacocina. Dicocogake.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
455 73.1 15.9 15.2
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