Artichokes omelet

4 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Artichokes omelet

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Ingredientes

4 ingredientes
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  • 2 Unit Endhog
  • 1 Unit Artichoke
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga
  • 1/4 teaspoons Uyah
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pawon artichoke ing pot kanthi banyu anget 30-40 mins (yen mbusak sheet iki gampang dicopot, wis siyap).
  2. 2
    Gosip ngisor godhong kanthi narik pulp lan cadangan. Banjur ngethok ati tipis.
  3. 3
    Ing wajan kanthi lenga zaitun sing sithik lan uyah, tambahake wektu lan mbusak wektu nganti tekan warna-warni.
  4. 4
    Ing pencepan pencepanane lenga liyane, kosongake campuran ing telusur, lan masak nganti 5 menit kira-kira.or nganti dicopot menyang piring kanthi cepet nyiapake persiapan ing piringLan langsung pass bali menyang telusur, banjur ninggalake ing sisih liya kanggo 3 menit.until konsisten.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
95 7.5 7.3 4.4
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