Salmon tetanèn kanthi onollin beras
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 250 gram Iwak (Salmon)
- 1 bit Kecap
- 1/2 sampeyan tablespoons Madu
- 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
- 3/4 bodo Beras
- 2 sampeyan tablespoons Lenga
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 sampeyan tablespoons Scallion
Instrucciones
5 pasos
- 1Panaskan oven ing 180 ° C.
- 2Kanggo nyiapake beras: ing pot, tambah minyak gedhe lan mbuwang nasi.Seail nganti meh tekan banyu, banjur njupuk uyah, adus, tutup sithikPanas karo toaster kanggo 20 menit.at pungkasan wektu, mateni geni lan ngenteni 5 menit maneh.
- 3Kangge, ing sumber tungku, nyelehake salmon fillets.mix soy, minyak zaitun, madu lan setengah tuwung banyu.spray ing iwak lan njupuk oven nganti 20 menit.
- 4Numpak pitik sing apik lan nggabungake dadi beras.
- 5Ngiringi beras.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 359 | 21.8 | 30.5 | 15.7 |
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