Turkish quinoa salad

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Turkish quinoa salad

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1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
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  • 1 teaspoons Cumin
  • 1 teaspoons Kari
  • 1/2 teaspoons Kunir
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 jiwit Mrico
  • 150 gram Quinoa
  • 1/2 Unit Brambang
  • 1/2 Unit Abang mrico
  • 1/2 sampeyan tablespoons Dill
  • 1 Unit Scallion
  • 75 gram Tomat Cherry
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
  • 1 Unit Linglang
  • 1/2 Unit Timun
  • 15 gram Parsley
  • 10 gram Mint
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Kanggo nyiapake Quinoa: Quinoa wisuh apik ing colander nganti umpluk mandheg teka metu, sijine ing pot 1 tuwung quinoa 1 1/2 tuwung nggodhok banyu, Enteni lan supaya godhok liwat kurang panas karo manggang roti 15 mins.
  2. 2
    Sadurunge nggawa menyang godhok, nambah menyang pot cumin, Kuah, kunir, uyah, lan mrico kanggo ndarbeni rasa.
  3. 3
    Kangge, sacoro apik chop timun trikatuka, paprika, parsley, Mint lan dill. Cut brambang menyang lancip dering lan tomat diced.
  4. 4
    Ing Bowl gedhe, nyampur kabeh úa lan mangsa kanggo rasa karo uyah lan linglang mrico.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
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