Puree kacang polong lan mint kanthi hake karo habs lan lemon
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Kacang polong ijo
- 10 gram Mint
- 1/4 sampeyan tablespoons Butter
- 1 sampeyan tablespoons Krim
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 jiwit Mrico
- 250 gram Iwak (fillets hake)
- 1/4 Unit Trikatuka
- 1 Unit Linglang
- 1 teaspoons Thyme
- 1/4 bodo Parsley
- 1/4 bodo Katumbah
- 1/4 bodo Almonds
- 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
Instrucciones
10 pasos
- 1https://liveat.cl/categorgory/reques/
- 2Preheat oven ing taun 180 ° C. Ing prosesor nyampur thyme, parsley, cilantro, almond lan butter nganti sampeyan entuk tempel. Cadangan.
- 3Ing tengah lemon, remet jus lan njupuk metu saka cangkang. Ing tangan liyane, dipotong dadi irisan.
- 4Ing wajan karo lenga zaitun sanga bulu bawang. Sawise siap, ing font kanggo oven pour jet minyak zaitun lan lebokake bawang. Ing kono, irisan-irisan linglang banjur iwak. Tuang jus lan zest lemon. Banjur, nyebarake campuran obat-obatan lan almond liwat isi hake. Salpiment
- 5Panggang 20 menit utawa nganti iwak putih.
- 6Nalika, masak kacang polong kaya sing dituduhake dening paket; Jerami cair sithik cair.
- 7Cincang godhong mint.
- 8Ing juicer nyelehake separo kacang polong karo godhong mint, butter lan krim almond. Proses. Sampeyan uga bisa ditindakake kanthi mini PYMer. Tambahake setengah kacang polong lan tlatah liyane nganti sampeyan entuk konsistensi lancar. Yen kandel banget, tambahake banyu masak sethithik. Salpiment
- 9Ngawula karo iwak.
- 10* Resep asli nggunakake krim almond tinimbang susu krim lan ghee tinimbang butter.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 401 | 33.7 | 36.9 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta