"mote" tren_ gandum lan lanang

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
"mote" tren_ gandum lan lanang

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/2 Unit Avocado
  • 1 Unit Tomat
  • 1/4 Unit Abang mrico
  • 1.5 Unit Scallion
  • 1/2 bodo Celukan
  • 1/2 Unit Katumbah
  • 150 gram Kerang Kaleng
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
  • 1 jiwit Merken
  • 1 Unit Linglang
  • 1 jiwit Uyah
  • 1 jiwit Mrico
  • 2 Unit Kabèh tortilla gandum
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Kanggo klamben: nyampur minyak zaitun, merquén, jus lemon, uyah lan lada.
  2. 2
    Kanggo mrico: Masak "mote" gandum lan cadangan wong lanang sing kukus.Chopping alpukat, tomat, papraktik lan cilantro, langsung nganggo klamben.
  3. 3
    Ndhaptar tortillas Mexico.
  4. 4
    Perayaan Martita Serani.let.2018.Gambar Claudio Vera.Edapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
544 75 35.7 14.6
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