Bakso Lentil kanthi kentang mashed
16 INGREDIENTES •
14 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 Unit Kentang
- 200 gram Tomat klempakan
- 100 gram Lentils
- 500 milliliters Duduh kaldu (sayur-sayuran)
- 75 gram Breadcrumbs
- 1/2 Unit Wortel
- 1 untu Papak
- 1/2 Unit Brambang
- 1 Unit Endhog
- 1/4 teaspoons Oregano pepe
- 125 gram Parsley
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 jiwit Mrico
- 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
- 1/2 sampeyan tablespoons Butter
- 1/2 bodo Susu-gajih kurang
Instrucciones
14 pasos
- 1Rendhem lentil dina sadurunge.
- 2Cuci lentil lan ngumpulake ing pot lan tutup karo sayur-sayuran duduh kaldu sadurunge disiapake miturut indikasi wadhah.
- 3Iki ndadékaké panas medium lan nalika ngilangi godhok, suda geni lan masak 25 menit utawa nganti empuk. Sajrone masak lentil, priksa banyu lan tambahake luwih akeh yen perlu.
- 4Panaskan oven ing 225 ºC. Pil setengah bawang putih lan bawang bombay lan cucuk.
- 5Pil wortel lan rállas.
- 6Surawis bawang lan bawang putih ing wajan kanthi lenga zaitun sing sithik. Tambah wortel parut lan terus masak sajrone telung menit maneh.
- 7Tritura ing prosesor Las Las, bawang putih, trikatuka, wortel, herbal aromatik, roti roti lan endhog.
- 8Tambah akeh roti crumb roti yen perlu, nganti sampeyan entuk tempel sing gampang. Tambah parsley seger sing disigar.
- 9Formulir bakso, kabeh ukuran sing padha, lan sumunar ing roti sing isih parut.
- 10Garis sumber tungku kanthi minyak zaitun lan nyelehake pangsit lentil. Bal nganti 30 menit utawa nganti padha karo emas.
- 11Kangge, pil ing bawang putih isih ana lan copot. Kaget ing wajan kanthi minyak zaitun sing sithik sajrone telung menit. Tambah konsentrasi tomat, ndadékaké godhok, nyuda geni lan alon-alon godhok nganti sepuluh menit. Salpimenta kanggo rasa lan nglayani pangsit lentil panas karo saos tomat.
- 12Kanggo puree: cuci lan pil ing kentang. Ing pot, nyepak kentang ing banyu sing nggodhok nganggo uyah (20 nganti 30 menit). Yen sampeyan wis masak (alus), gaya lan tlatah nganti sampeyan mbentuk puri. Tambah butter lan aduk nganti homogenize. Nggabungake susu kanggo nggayuh konsistensi sing dikarepake.
- 13Ngawula bola-bali karo puree.
- 14Yen sampeyan seneng nggawe duduh kaldu krasan: mbuwang pot karo minyak zaitun sayuran sing wis dikumbah lan dipotong dadi potongan cilik, banjur tambahake banyu panas 1-2, banjur tambahake banyu panas. Colar lan nggunakake.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
567 | 101.5 | 25.1 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario