Pitik teriyaki karo kentang manis lan asparagus panggang

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Pitik teriyaki karo kentang manis lan asparagus panggang

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1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
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  • 3/4 Unit Pitik (susu)
  • 1 untu Papak
  • 1 Unit Orange
  • 1 Unit Linglang
  • 1 sampeyan tablespoons Madu
  • 1/2 sampeyan tablespoons Cukà cider apple
  • 1 sampeyan tablespoons Granulated gula
  • 1/4 bodo Tetra anggur putih
  • 1/4 bodo Kecap
  • 1 bit Jahe
  • 1/2 Unit Brambang
  • 175 gram Boniato
  • 20 Unit Asparagus seger
  • 2.5 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
  • 1/2 teaspoons Mrico
  • 1/4 teaspoons Uyah
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ing telusur karo Fry lenga zaitun ing trikatuka, pen papak lan wektu Golden, nambah pitik Motong menyang cilik bêsik, uyah lan segel. Reserve.
  2. 2
    Kanggo sauce, ing saucepan, sijine kabeh úa bebarengan: anggur putih, soy, gula, madu, apple cukà cider, jus lemon lan orange, grated jahe lan mrico ireng. Cook nganti nggodhok break ing, iku bakal dadi luwih kenyal, mati lan disisihaké.
  3. 3
    Ing campuran telusur ing pitik lan saos, liwat kurang panas kanggo 5 min.
  4. 4
    Ing podo karo, Preheat open kanggo 200 derajat lan sijine ing asparagus tray lan kentang manis Cut menyang persagi akeh pengalamane karo lenga zaitun, uyah lan mrico. Panggangan kanggo 10 min.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
294 55.2 15.5 1.6
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  • Recomendaría poner antes los espárragos y el zapallo en agua hirviendo unos minutos y después llevarlo al horno.

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