"quinotto" saka tomat lan basil
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 bodo Quinoa
- 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
- 1/2 sampeyan tablespoons Butter
- 1 bodo Duduh kaldu (sayur-sayuran)
- 1/4 bodo Krim
- 1/4 Unit Trikatuka
- 250 gram Tomat Cherry
- 150 gram Basil
- 1/4 bodo Tetra anggur putih
- 3/4 bodo Jus tomat
- 2 sampeyan tablespoons Grated keju parm
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 jiwit Mrico
Instrucciones
7 pasos
- 1Cuci quinoa (scrub kanthi becik, nganti banyu metu cetha lan resik).
- 2Siapake bahan sampeyan: wisuh, pil lan cincang bawang sing apik; Cuci lan cucuk tomat cherry ing halves; ngumbah kemangi; Siapake duduh kaldu sayuran miturut pandhuan wadhah lan entuk nggodhok ing pot.
- 3Tambah quinoa kanggo nggodhok duduh kaldu lan masak nganti quinoa disamak (udakara 12 menit). Stroke lan adhem.
- 4Langsung bawang ing butter. Ayo masak sawetara menit liwat kurang panas. Tambah anggur bebarengan karo jus tomat, tomat, kemangi, uyah, lada lan krim.
- 5Gawe godhok lan nggabungake quinoa sing digabung. Masak nganti njupuk tekstur. Tambah setengah keju parmesan.
- 6Sadurunge ngladeni, muter Keju Parmasan Grated.
- 7Yen sampeyan seneng nggawe duduh kaldu bangkuh: thukul ing pot karo lenga zaitun sayuran sing wis dikumbah lan dipotong dadi potongan cilik 5-2, banjur adus. Colar lan nggunakake.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 290 | 23.6 | 8.9 | 17 |
Rico Rico!
Me encanta!!