Gilap daging babi tenderloins karo senggol lan ijo godhong

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Gilap daging babi tenderloins karo senggol lan ijo godhong

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1 - 2

Ingredientes

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  • 2 Unit Daging babi (tenderloin)
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga
  • 1/2 sampeyan tablespoons Salvia
  • 1 bit Marmalade orange
  • 1 bodo Bayem
  • 1 bodo Lettuce Spanyol
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
  • 1 sampeyan tablespoons Aceto Balsamico
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 jiwit Mrico
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kalor skillet liwat dhuwur panas
  2. 2
    Paint daging babi steaks karo lenga lan sprinkle karo uyah lan mrico
  3. 3
    Panggonan ing fillets karo godhong SAGE ing telusur lan cook kanggo 2 menit utawa tekan browned
  4. 4
    Tambah senggol kanggo skillet lan cook kanggo tambahan 2 menit saben sisih, utawa nganti sarjana saka masak ing ngarep
  5. 5
    Siapke vinaigrette nyawiji lenga zaitun, cukà balsamic lan uyah.
  6. 6
    Ngawula karo roti lapis akeh pengalamane kanggo rasa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 21.8 46.4 28.4
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