Stew Vegetarian Sehat.
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 1.5 Unit Kentang
- 1.5 Unit Tomat
- 1/8 Unit Trikatuka
- 1/2 untu Papak
- 2 sampeyan tablespoons Lenga
- 1/2 Unit Wortel
- 1/4 Unit Abang mrico
- 1/4 Unit Ijo mrico
- 1/2 bodo Jewish
- 1/4 bodo Kacang buncis putih
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 jiwit Mrico
- 1 teaspoons Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
- 1Ing pot nganggo minyak, Dora bawang sing disigar dadi persagi, paprika sing disigar banjur dikon nganggo bawang putih.
- 2Tambah kentang peeled lan ing persagi cilik, kacang putih lan waluh, salpimentar lan aduk 0,5 l banyu nganti sayuran alus.if, perlu, nambah banyu liyane.
- 3Corroborurasi musim lan nambah oregano.
- 4Tambah kacang buncis lan adus ing panas sing alus nganti kabeh sayuran alus, masak lan banyu wis tebal, Rikitiki duduh kaldu.
- 5Camila chiaga.blog saka kabeh rasku.Adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 37.5 | 5.7 | 0.6 |
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