Brokoli au gratin

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brokoli au gratin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Unit Brokoli
  • 250 milliliters Kabèh susu
  • 1 sampeyan tablespoons Glepung (ora wêdakakêna)
  • 1/2 sampeyan tablespoons Butter
  • 60 gram Grated keju parm
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 jiwit Mrico
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Wisuh brokoli mlaku ing banyu kanggo mbusak bisa impurities.
  2. 2
    Cut menyang 3 utawa 4 bêsik (gedhe) lan tutup karo banyu ing pot. Pour uyah lan cook kanggo bab 15 mins, nganti kita bisa kelet piso lan sing iki ing lan metu tanpa kangelan.
  3. 3
    Nalika Sayur, nyiyapake bechamel ing. Sijine butter ing saucepan liyane lan panas liwat kurang panas. Banjur nambah glepung lan supaya cook 3 menit kanggo mbusak rasa mentahan.
  4. 4
    Banjur nambah susu sing panas alon lan nglakoake. Ie njupuk kumpulan lan nglakoake nganti wis Integrasi. Kanthi 4 utawa 5 perangan, bakal dileboni. Iku bakal dadi sauce rodo Cairan. Salpimentar lan cook 10 menit nalika aduk sok-sok.
  5. 5
    Digawe ing rong langkah sadurunge, lan Cut brokoli menyang cilik bêsik, bab 3 driji ing ukuran. Nyeleh bêsik ing manggang sheet utawa ing individu panci.
  6. 6
    Ndhuwur sijine brokoli bechamel. Banjur keju grated lan nindakake open liwat medium panas. Banjur nguripake ing Panggangan kanggo bab 5 days nganti ilang.
  7. 7
    Katon kasebut kanthi teliti mriksa ukuran font kanggo nggunakake.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 16.5 14 15.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios



Recetas relacionadas