Sarek Turkey kanthi beras
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 4 Unit Turkey (fillets susu)
- 1/4 teaspoons Uyah
- 1 jiwit Mrico
- 3/4 bodo Beras
- 2 sampeyan tablespoons Lenga
- 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
Instrucciones
3 pasos
- 1Kanggo nyiapake beras: ing pot, tambah minyak gedhe lan mbuwang nasi.Seail nganti meh tekan banyu, banjur njupuk uyah, adus, tutup sithikPanas karo toaster kanggo 20 menit.at pungkasan wektu, mateni geni lan ngenteni 5 menit maneh.
- 2Kanggo nyiapake isi kalkun: unta saben filllet ing uyah lan mrico kanggo rasa lan mbungkus saben kertas sing bisa ditrapake kanthi oven .put ing oven kanggo 25 menit ing 220 ° C.Nalika mati oven lan supaya lawang ditutup kanthi jus.
- 3Ngiringi beras.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 682 | 17 | 93 | 23.8 |
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