Kari ijo karo sayuran _thhermomix_
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 untu Papak
- 1 bit Jahe
- 1.67 gram Katumbah
- 8.33 gram Lenga zaitun
- 23 gram Paste kari ijo
- 133 milliliters Krim klapa
- 1/3 teaspoons Uyah
- 3.33 gram Granulated gula
- 1/3 sampeyan tablespoons Minyak wijen
- 3.33 gram Basil
- 50 gram Wortel
- 50 gram Brambang
- 50 gram Brokoli
- 50 gram Cauliflower
Instrucciones
8
pasos
- 1Sijine gelas, papak, jahe, cilantro lan trochee 5 sec / kacepetan 5. Kanthi spatula ngisor bahan ing ngisor gelas.
- 2Tambah minyak Marvel lan Sofra 5 Min / 120ºC / Speed Spoon.
- 3Selehake tempel kari ijo, susu klapa, 50 g banyu, uyah, gula, minyak wijen lan masak rotasi 10 min / 120 ° C / Rotasi sendok 10 Min / ing ndhuwur kanggo milih penguapan. Mbenerake bumbu.
- 4Tambahake lembaran cilantro, setengah saka godhong kemangi lan tritur / kacepetan 9, tuang ing mangkuk saus kari ijo. Cadangan tibia nganti saiki.
- 5Cuci kapal kasebut lan tambahake banyu sing isih ana 500 g, lebokake bakul menyang kaca tambahake wortel lan bawang menyang reged. Aku dumunung ing wadhah varomatic ing posisi sawijining, sijine nang brokoli lan cauliflower ing kelompok-kelompok cilik, banjur ing varoma tray Selehake pumpkins italian Cut menyang irisan-irisan saka 0,5 cm kira-kira, ing kale lan program 15 min / varoma / kacepetan 1. Sayuran kudu dinuga.
- 6Yen luwih seneng sayuran, jadwal maneh antarane 5 - 10 Min / Varoma / Speed 1.
- 7Sawise wektu, copot wadhah Varomatis lan transfer sayuran menyang sumber, tuangake saos kari ing susik sayuran lan nyampur karo sendok.
- 8Ngawula langsung ngancani potongan lemon, dekorasi karo almonds lan godhong kemangi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
62 | 10.9 | 3.1 | 1.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios