Conger Chowder

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Conger Chowder

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 500 gram Iwak (sidat)
  • 1/2 Unit Trikatuka
  • 1/2 Unit Wortel
  • 1/2 Unit Abang mrico
  • 1/4 teaspoons Mrico
  • 1 jiwit Cumin
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1/4 teaspoons Oregano pepe
  • 1/4 bodo Tetra anggur putih
  • 135 gram Tomat dikemas kaleng
  • 2 Unit Kentang
  • 1/4 teaspoons Merken
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Chop pen trikatuka lan Fry ing telusur (nambah setengah tuwung saka banyu saben 1 trikatuka) Banjur nambah tomat dikemas kaleng, Merken, uyah, oregano, cumin, setengah wortel (ngiris) lan Cut menyang ngudani paprika.
  2. 2
    Cook kanggo bab 15 menit ing banyu kentang nggodhok (nganti padha alus) Copot saka pot, mbilas nganggo banyu kadhemen, pil lan disisihaké.
  3. 3
    Ing liyane Conger pot cook (Cut menyang bêsik) Add 1 liter banyu saben kilo iwak lan nambah anggur nganti sampeyan ngeculake godhok pisanan. Banjur nambah sayuran, kentang lan cook kanggo saperangan saka menit lan sampeyan siap kanggo ngawula.
  4. 4
    Dona Tina. Resep lan Rahasia saka Doña Tina "Sabores de Familia". Carlos Olivares 2013. Photo / Rigoberto Lemus. Dicocogake.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
505 37.4 70.1 7.2
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