Puddin Chia

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Puddin Chia

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Ingredientes

3 ingredientes
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  • 20 gram Chia
  • 8 sampeyan tablespoons Santen
  • 1/2 bodo Raspberry
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    wiji moisturize Chia santen 1/4, revoler lan refrigerate 2 jam. Pembagian dicampur ing cangkir lan refrigerate.
  2. 2
    Dibusak saka kulkas, nambah sendok teh santen saben tuwung lan nglakoake. Ngawula karo raspberries.
  3. 3
    José María Sol Fliman & Buttazzoni. Anak mangan. Dicocogake 2016.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
183 9.6 3.2 16.1
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