Puree kacang polong karo endhog nganti cangkir

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Puree kacang polong karo endhog nganti cangkir

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 bodo Kacang polong (dikemas kaleng)
  • 1/2 bodo Susu-gajih kurang
  • 1/4 Unit Trikatuka
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
  • 1/4 teaspoons Uyah
  • 1 jiwit Mrico
  • 2 Unit Endhog
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Saluran kacang polong ing colander lan narik duduhus.Wash ing ngisor jet banyu lan mabur supaya bisa uga kanthi becik.
  2. 2
    Cuci, pil lan cincang bawang Пic.Sofrey ing ova.Salpentari.
  3. 3
    Dilat kacang polong, tambahake softer menyang smoothie lan nyampur kanthi apik.Sille.Still nganti tekan konsistensi sing dikarepake. Yen perlu nambah susu.
  4. 4
    Kanggo nggawe endhog menyang cangkir: godhok banyu, endhog cilik ing panci cilik.once banyu bisu maneh, tiwas 1 menit.Once wis rampung, mateni geni lan ngati-aticangkang kanthi bantuan saka sendok.
  5. 5
    Panaskan massa mashed lan adhi endhog ing ndhuwur.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
193 21.5 12.7 6.2
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