Quínoa, timun, tomat lan keju

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Quínoa, timun, tomat lan keju

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 bodo Quinoa
  • 1/2 Unit Timun
  • 1 Unit Tomat
  • 100 gram Keju buttery
  • 1 jiwit Uyah
  • 2 sampeyan tablespoons Lenga zaitun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kanggo nyiyapake quínoa: ngumbah quinoa kanthi apik ing colander nganti mandheg metu, dilebokake ing pot 1 cup saka quinoa dening 1 1/2 cangkir banyu sing nggodhok, ngenteni godhok lan kurang panas 15 menit.
  2. 2
    Cuci, pil lan potong tomat lan timun dadi persagi cilik.
  3. 3
    Potong keju dadi persagi.
  4. 4
    Sawise papan perlindungan maneh lan adhem.
  5. 5
    Nyampur karo sisa-sisa bahan.
  6. 6
    Bebarengan karo uyah lan lenga zaitun.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
72 13.8 2.8 1
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