ランプキャップはじゃがいもで焼きました

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 38 MINUTOS
Cocción
1 hr 28 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ランプキャップはじゃがいもで焼きました

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 400 グラム 仔牛（ヒップコーナー）
  • 1/4 小さじ 塩
  • 1 ピンチ コショウ
  • 2.5 ユニット ポテト
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/4 あなた大さじ バター
  • 3/4 あなた大さじ 韮
  • 1/4 あなた大さじ パセリ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    高熱を越えてフライパッチを加熱し、脂肪の側面にある肉を調理し、脂肪が非常にうまく調理されるまで、または脂肪が非常によく調理されるまで、4-5分後に調理されます。
  2. 2
    脂肪側の給紙やベーキングでオーブンを予熱する脂肪面を上げることができます。
  3. 3
    ポテトの中のじゃがいもを準備し、冷たい水で覆い、冷たい水で覆います。
  4. 4
    フライパンの暖房油と中程度の暑さの上のバターでは、みじん切りチャイブと4分間調理する
  5. 5
    ポテトとミックスを組み込んだ。
  6. 6
    パセリ、塩、コショウとのシーズン。肉を混ぜて奉仕する。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
660 36.7 58.3 30.1
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