ラズベリーグラタンとホワイトチョコレート
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 マグ ラズベリー(冷凍)
- 75 グラム ホワイトチョコレート
- 1/4 マグ クリーム
- 1/4 マグ 低脂肪牛乳
- 1/2 あなた大さじ バター
- 1 ユニット 卵
Instrucciones
6 pasos
- 1この準備をこの準備によると、どちらも使われますが、別々に使用されます。
- 2電子レンジまたはバスでクリームとミルクでチョコレートを溶かします。
- 3チョコレートに加えて、前述の芽、常に攪拌してください。
- 4フラン型を実施し、ラズベリーをベースに分配し、スムージーでカバーします。
- 5持ち込まれるまで火の上に15分焼く。
- 6暖かく
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
412 | 33 | 7.7 | 28.8 |
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