バニラフラン

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
バニラフラン

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 2 マグ 低脂肪牛乳
  • 3 ユニット 卵
  • 1/4 マグ グラニュー糖
  • 1 あなた大さじ バニラ
  • 1/2 小さじ シナモン
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    この準備をして、黄体の全白と2/3のみが使用されます。残りの卵黄は別の準備で使用できます。
  2. 2
    砂糖とフランの金型の底を覆い、砂糖が溶けて黄金色を吸います。
  3. 3
    火から取り除き、それが硬化する前に型でできるだけキャラメルを広げます。
  4. 4
    砂糖、バニラ、シナモンで牛乳を沸騰させます。雪に白を和らげる、卵黄と最後にゆでのミルクを添加します。
  5. 5
    それがしっかりしっかりしているまでカバーされているクックマイア風呂（ナイフとの試飲）。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 38.5 16.4 11.1
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5.0 1 comentario


  • muy rico y sencillo!

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