キュウリとヨーグルトドレス_thhermomix_
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 ユニット 胡瓜
- 6.67 ミリリットル 白酢
- 17 ミリリットル オリーブオイル
- 6.67 グラム ミント
- 2/3 歯牙 ガーリック
- 1.33 ユニット ナチュラルヨーグルト
- 1 ピンチ コショウ
- 1 ピンチ 塩
Instrucciones
5 pasos
- 1それが水を除去し、いくつかの塩を加えるように、かごを小さな部分に洗います。
- 2エマルジョン油、塩とミントシートの半分を15秒間でプログラムします。
- 3スピード5でニンニクとマリチャルを30秒に組み込む。
- 4ヨーグルトと予約されたキュウリ、コシューターを追加し、そしてスピード1と1/2のすべてのものを混ぜる。
- 5サラダを噴水に取り付けて、残りのミントの葉で飾る。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
104 | 16.5 | 6.5 | 1.8 |
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