鶏肉
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
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Ingredientes
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- 300 グラム ポテト
- 2 あなた大さじ オイル
- 3/4 ユニット レモン
- 1/4 小さじ 塩
- 1 ピンチ コショウ
- 1/2 あなた大さじ 黄色のピーマン(パスタ)
- 100 グラム 鶏肉(胸)
- 1/8 ユニット オニオン
- 3/4 ユニット アボカド
- 3/4 マグ マヨネーズ
- 1 あなた大さじ パセリ
- 3 ユニット ブラックオリーブ
- 1 ユニット 卵
- 1 少し 唐辛子
Instrucciones
5 pasos
- 1塩を入れて水中で殻を鍋で調理し、それらを押して、ピューレが形成されるようにそれらを押します。塩、コショウ、レモン、チリ、油でニードと風味。
- 2安静時の塩で水中でチキンを調理する。
- 3チキンをマヨネーズの半分とみじん切りされた玉ねぎを混ぜる。
- 4金型(約高)では、ピューレの半分とともにピューレの層を置きます。チキン、スライスしたトマト、みじん切りアボカド、マヨネーズの半分、残りのピューレでカバーします。
- 51時間を冷蔵するために武装し、それから金型を反転させ、パセリ、みじん切りのオリーブ、みじん切り、卵のみじん切り、チョップの卵の卵の卵、アボカド(彼らは黒く置かれずに)、そしてマヨネーズといくつかのパプリカのストリップの残骸を飾りました。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
953 | 42 | 24.8 | 77.8 |
Muy rica!
Exquisita esta causa!