ブロッコリー、タマネギ、ベーコン

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ブロッコリー、タマネギ、ベーコン

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 ユニット ブロッコリー
  • 1/4 ユニット 赤タマネギ
  • 20 グラム ベーコン
  • 1 少し 不思議の種
  • 1 あなた大さじ マヨネーズ
  • 1 ピンチ 塩
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    材料を準備します：ブロッコリーを調理します。玉ねぎを洗って皮をむきます。
  2. 2
    ブロッコリーを調理するために、水の中で沸騰します。すぐにブロッコリーを5分間沸騰させ、緊張させ、冷たい水の噴流の下に入れて調理しないようにします。
  3. 3
    一方、ベーコンをキューブに入れ、鍋に入れて3分間、またはサクサクするまで炒めます。
  4. 4
    ブロッコリーを細かく切り取り、ボウルを処分します。キューブで紫色のタマネギをチョップします。
  5. 5
    準備ができたら、すべての材料をボウルに入れて、マヨネーズと塩を加えて種と一緒に味わって提供します。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
131 4.2 5.3 10.8
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