米アラビア語とクリスピーチキン
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 ユニット 鶏肉(胸の切り身)
- 1 ユニット 卵
- 1 マグ パン粉
- 1/4 小さじ 塩
- 2 あなた大さじ オイル
- 3/4 マグ 米
- 1/4 マグ 天使の髪
Instrucciones
7 pasos
- 1鶏の場合:ボウルでは、フォークで卵を破って別のボウルにパン粉を注ぎます。
- 2最初の卵で、すぐにパン粉の後、生の鶏の胸肉を支出。
- 3鍋に、油の半分を取る、加熱と胸をチェックすると予想。ときキツネ色(側面あたり約5~6分)を削除します。
- 4アラビアコメ:米のすべてのカップのため、麺の0.5カップと水の2つのカップを加えます。
- 5鍋にヒマワリ油の残りの半分を注ぎ、3分の2程度天使の髪を炒めます。 1より分間米と炒めを追加します。
- 620分間のロースターと水、塩と煮るを追加します。あなたが熱をオフにすると、5分放置。
- 7ご飯を添えます。
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 61 | 28.6 | 7.1 |
Quedan increíbles!!
Amo esta receta. Una forma diferente de comer pollo con arroz.