レントルハンバーガー(パン)

11 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
レントルハンバーガー(パン)

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 2 ユニット
  • 3/4 ユニット オニオン
  • 1/2 歯牙 ガーリック
  • 1/2 マグ レンズ豆
  • 3/4 ユニット トマト
  • 3 ユニット チェダーチーズ
  • 1/8 ユニット レタス
  • 3 ユニット ハンバーガーバンズ
  • 75 グラム マヨネーズ
  • 75 グラム ケチャップ
  • 75 グラム マスタード
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    前日のレンズ豆を浸します。
  2. 2
    翌日、彼らを排水し、2リットルのレンズの清潔な水、塩と月桂樹の葉を持つ大きな鍋に入れます。約35分間調理します。または調理されるまで(柔らかい)。
  3. 3
    排水して予約
  4. 4
    レタスを洗って切断し、トマトをスライスにカットし、別々の情報源に配置する
  5. 5
    オニオンの1/3をスライスに切り、ソースに手配します。チーズシートをよく置きます
  6. 6
    タマネギとガーネの2/3を細かくカットします。鍋に、油を暖房し、ニンニクと節約する。熱から除去して冷たい。
  7. 7
    レンズールを卵全体の半分、もう一方の半分だけが卵黄のみを混ぜる。そして、ソフトゴは組み込まれています
  8. 8
    ハンバーガーを形成し、少し熱い油で鍋を服用してください。片側に6分調理し、中心が小さなカットで調理され、皿から吸収性紙を備えた皿まで取り除くことを確認してください。
  9. 9
    パンを加熱します
  10. 10
    エッチャップ、マヨネーズ、マスタードを追加してハンバーガーを準備する

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
817 74.8 27.7 46.1
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