ズッキーニのフリッター

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ズッキーニのフリッター

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1 ユニット ズッキーニ
  • 1 ユニット 卵
  • 1/2 ユニット レモン
  • 1 あなた大さじ バジル
  • 1 ユニット オニオン
  • 1/4 マグ 小麦粉（NO粉末）
  • 1/4 小さじ ベーキングパウダー
  • 1/4 小さじ 塩
  • 2 あなた大さじ オイル
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    あなたの食材を準備する：玉ねぎとバジルを細かく切りえる。
  2. 2
    200℃でオーブンを予熱します
  3. 3
    ガールカボチャは、少し塩を振りかけて数分の本を散歩します。余分な液体を除去するために包装布または吸収性紙のプレス
  4. 4
    ボウルに、カボチャ、レモン殻、卵、バジル、玉ねぎ、小麦粉、塩から塩へ
  5. 5
    組み込みのための急速な包み込み運動で焼き粉を加える
  6. 6
    小さなマフィンのための金型のトレイと小さな油でカバーしてください。

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
111 16.9 5.8 2.7
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