チキンチャーファンライス

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
チキンチャーファンライス

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 3/4 マグ 米
  • 1 ユニット 卵
  • 1 ユニット 韮
  • 250 グラム 鶏肉（胸）
  • 2 あなた大さじ オイル
  • 1/4 小さじ 塩
  • 1 少し 醤油
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    ご飯を用意するには：鍋に半分の油の半分を加えて米を投げ、それがほとんど半透明になるまでご飯を投げます。トースターで20分間の低い熱。時間の終わりには火の電源を切って、さらに約5分待ちます。
  2. 2
    油の半分の半分のホットパンでは、殴られた卵を手配し、オムレツを形成するまで攪拌せずによく調理します。
  3. 3
    同じ鍋で、油の残りの部分を加熱し、刻んだキューブチキンシップと一緒にスライスしたみじん切り玉ねぎを数分間加えて味に塩を加える。
  4. 4
    ボウルに米、チキン、チキン、小さなみじん切りのオムレツ、大豆、かき混ぜて熱くて暑い

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
329 18.5 45 7
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4.3 13 comentarios


  • A mi familia le encanto ?

  • Delicioso fácil de hacer en cada

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