家禽のキャセロール

中火鍋熱で油。あなたは、キューブにタマネギのカットを追加し、褐変せずに5-6分を調理します

鶏肉を追加したり、すべての側面にキツネ色になるまで6-8分を調理。パプリカ、オレガノ、クミン、塩、コショウで味付け。ミックスに炒め

ネギ（四半期に切断し、白い部分のみ）、緑と赤唐辛子、さいの目に切ったジャガイモ、カボチャ、トウモロコシ、剥離ニンジンカットスライスおよびイネに、攪拌を加えます。鶏の各部分のために水1.5カップを追加します。高熱に混合物を持参、熱を削減し、半25~30分をカバーしたり、鶏まで調理野菜がある料理。

それが乾燥している場合は、より多くの水または野菜スープを追加します。最後の瞬間に豆を追加し、5分を調理

必要に応じて、より多くの塩とコショウを追加することによって、調味料を修正します。サーブホットパセリを振りかけ