イタリアのカボチャトルティーヤ

あなたの成分を準備する：イタリアのカボチャを洗い、端を切ってそれらを殻で動かします。洗い、皮をむく、そして刻んだ。ニンニクをはがして砕く。

それでは、過剰な水を取り除き、予約するために、きれいな布でイタリアのカボチャを乾かします。

パンでは、オリーブオイルの半分を注ぎ、半透明になるまで玉ねぎとソテを追加してください。

ボウルに、おろしたズッキーニ、玉ねぎのカエル、卵、卵、塩、そしてペッパーを混ぜ合わせてください。

同じフライパンで、残りのオリーブオイルを追加し、混合物を加えて片側に10分間を調理します。