野菜サラダ

前の晩に豆を浸します。 1時間又はソフトまで中火に冷水中で調理。予備

食材準備：小さな立方体にカットキュウリ、ピーマン、タマネギ、トマトを。彼らの茎と細かくチョップからコリアンダーの葉を分離します。レモンと予備汁を絞ります。

さておき、パッケージの指示とセットに従ってクックトウモロコシ。

ボウルに、乳化するためにレモン汁、油、塩、コショウ、と泡立て器を置きます。うまくひよこ豆、トウモロコシや刻んだ野菜、ブレンドを追加し、提供しています。