緑豆と葉を持つサーモン

15 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
緑豆と葉を持つサーモン

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1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
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  • 250 グラム 魚（サーモン）
  • 1 マグ 冷凍豆
  • 1 少し 醤油
  • 1 あなた大さじ マスタード
  • 1/2 あなた大さじ 蜂蜜
  • 1/4 マグ サワークリーム
  • 1/2 ユニット オニオン
  • 1/2 あなた大さじ グラニュー糖
  • 1/4 マグ フレーク状のアーモンド
  • 1 マグ レタス
  • 1 マグ ほうれん草
  • 1 あなた大さじ アセトバルサミコ
  • 2 あなた大さじ オリーブオイル
  • 1/4 小さじ 塩
  • 1/2 ユニット ホイル
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    羽毛の玉ねぎを切り刻んで、キャラマー化のために砂糖を加えて砂糖を加えてください。
  2. 2
    用品を準備する：ボウルに、酸クリーム、マスタードとハニーを混ぜる
  3. 3
    180℃で予熱オーブン
  4. 4
    オーブンのためのフォントで、カラメル化タマネギを底に置くとその上にSalmonssprayで、醤油と塗料で上記のドレスで塗料
  5. 5
    サーモンを豆とアーモンドとカバーし、アルミホイルで噴水を覆います
  6. 6
    サーモンセンターが調理されるまで、25 - 30分間焼く
  7. 7
    その間、レタスとほうれん草を集め、バルサミコ酢、オリーブオイル、塩を味わい、サーモンの隣に服を着て

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
575 35.9 42.9 30.1
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